A elevada resistência à insulina é muito ruim para a saúde humana

Praticamente todos os médicos concordam que a elevada resistência à insulina é muito ruim para a saúde humana, sendo a causa raiz do diabetes tipo 2 e da síndrome metabólica. Então, se é tão ruim, por que todos nós o desenvolvemos em primeiro lugar? Como um processo tão mal adaptável pode ser tão onipresente?

Em 2015, mais de 50% da população americana tinha diabetes ou pré-diabetes. Essa estatística impressionante significa que há mais pessoas nos Estados Unidos com pré-diabetes ou diabetes do que sem ela. É o novo normal. Por que o desenvolve com tanta frequência? Deve haver algum propósito protetor, já que nossos corpos não foram projetados para falhar. Os seres humanos viveram por milênios antes da epidemia moderna de diabetes. Como a resistência à insulina pode ser protetora?

Isso é ‘fome interna’?

Você pode descobrir muitas coisas adotando uma perspectiva diferente. A regra de ouro declara: “Faça aos outros o que você gostaria que eles fizessem a você”. Uma citação conhecida diz: “Antes de me julgar, ande uma milha no meu lugar”. Nos dois casos, a chave para o sucesso é mudar a perspectiva. Inverta (vire de cabeça para baixo) sua perspectiva e veja como seus horizontes são imensamente ampliados. Então, vejamos o desenvolvimento da resistência à insulina pelo ângulo oposto. Não vamos considerar por que a resistência à insulina é ruim, mas por que é boa.

É um fato bem estabelecido que altos níveis de glicose no sangue são prejudiciais. Mas aqui está uma pergunta raramente feita. Se o nível alto de glicose é tóxico no sangue, por que não seria também tóxico dentro das células? À medida que a glicose entra nas células mais rapidamente do que pode ser usada para obter energia, ela se acumula dentro da célula.

A insulina move a glicose do sangue para as células, mas na verdade não a elimina do corpo. Ele simplesmente empurra o excesso de glicose para fora do sangue e a força no corpo. Algum lugar. Qualquer lugar. Olhos. Rins. Nervos. Coração.

Vamos considerar uma analogia. Todos nós precisamos de comida, mas se houver muita coisa por aí, simplesmente apodrece. À medida que a quantidade de lixo podre se acumula, precisamos jogá-lo fora. Movê-lo para baixo da pia, onde está fora de vista, não é útil. Podemos não ser capazes de vê-lo e fingir que nossa cozinha ainda está bonita e limpa, mas eventualmente a casa inteira está começando a fede.

A mesma lógica se aplica ao excesso de glicose. O uso de medicamentos como a insulina para ocultar a glicose no sangue nos tecidos do corpo é destrutivo, pois não pode ser descartado adequadamente.

Uma viagem a DiabetesVille

Imagine que você mora em uma cidade chamada DiabetesVille. Como as células do nosso corpo, existem muitas casas na rua Liver, na Kidney Road e na Pancreatic Avenue, entre outras. Todo mundo é amigável e normalmente deixa a porta aberta e destrancada. Três vezes por dia, um caminhão de glicose desce a rua e o Sr. Insulin entrega um copo pequeno de glicose em cada casa. A vida está indo bem, e todo mundo está feliz.

Mas gradualmente, com o tempo, o Sr. Insulin aparece cada vez mais frequentemente. Em vez de três vezes, ele vem seis vezes por dia. Em vez de deixar cair um pouco de xícara de glicose, ele deixa cair barris inteiros de material. Ele precisa esvaziar sua caminhonete todas as noites, senão perde o emprego. Por um tempo, você leva o excesso de glicose para a sua casa e a vida continua.

Finalmente, sua casa está completamente cheia de glicose, que começa a apodrecer e fedorenta. Como tudo na vida, a dose produz o veneno. Um pouco de glicose é bom, mas muito é tóxico.

Você tenta argumentar com o Sr. Insulina, mas sem sucesso. Cada casa em cada rua está passando pela mesma situação. Quando o caminhão de glicose chega na rua, o Sr. Insulin realmente precisa se livrar desse lixo tóxico. Toda vez que uma porta é aberta, ele empurra outro barril de glicose.

‘Eliminação de resíduos tóxicos, satisfação garantida ou duplicar o seu lixo.’

Agora, o que você faria? Você trancaria sua porta, é o que você faria! Você gritava: “Eu não quero essa glicose tóxica! Já tenho muito, e não quero mais. Você trava a porta da frente para que seja difícil para o Sr. Insulin empurrar mais coisas tóxicas para dentro de sua casa. Não é uma coisa ruim; é uma coisa boa. Você está simplesmente protegendo sua casa da carga tóxica de glicose do Sr. Insulin. Isso é resistência à insulina!

Um observador externo veria apenas que o Sr. Insulin está tentando fazer o seu trabalho de levar glicose para dentro de casa, mas é incapaz de fazê-lo. Ele pode erroneamente concluir que esta casa é ‘resistente’ à insulina porque a porta está quebrada (paradigma da fechadura e da chave). Mas, na realidade, o problema era que já havia muita glicose dentro.

Insulin agora está achando cada vez mais difícil se livrar de sua carga de glicose e teme que ele seja demitido. Então, ele pede que seus irmãos o ajudem. Os irmãos Insulin se unem para arrombar a porta para que possam colocar em barris de glicose a sua casa que não está disposta. Isso funciona, mas apenas por um tempo, enquanto você corre para reforçar a porta da frente com barras de aço para aumentar a resistência.

Suponha que comemos uma dieta rica em açúcar por muitos anos. Glicose e frutose estão entrando em nosso corpo além das nossas necessidades energéticas, estimulando a insulina. A glicose está inundando o fígado, que armazena alguns como glicogênio. Quando as reservas de glicogênio estão cheias, o fígado ativa a lipogênese de novo e cria nova gordura. Mas a taxa de produção excede a capacidade do fígado para exportá-lo, de modo que a gordura está se acumulando no fígado, onde não deveria estar.

A insulina tenta mover a glicose tóxica para o fígado, mas também não a quer. As células do fígado tentam se proteger contra essa carga excessiva de glicose aumentando a resistência à insulina. Este é um mecanismo de proteção.

O que, exatamente é a resistência à insulina nos protegendo fro m ? Seu próprio nome dá a resposta. Resistência a insulina. É uma reação contra insulina excessiva . Está nos protegendo do excesso de insulina . A insulina causa resistência à insulina .

Isso desencadeia um ciclo reacionário vicioso, em que a resistência à insulina leva a uma hiperinsulinemia adicional, levando apenas a uma resistência adicional. Mas a causa raiz é a  hiperinsulinemia , não a resistência à insulina. As células dos tecidos do corpo (coração, nervos, rim, olhos) estão ocupadas, aumentando sua resistência para se proteger da insulina. A resistência é apenas uma resposta à hiperinsulinemia.

Dr. Endo intervém

De volta à DiabetesVille, Insulin e sua gangue não conseguem descarregar sua enorme carga de glicose. Todas as portas foram triplamente trancadas e guardadas por cães. A glicose está se espalhando pelas ruas. Sem saber o que mais fazer, o especialista Dr. Endócrino intervém. O Dr. Endo decide que a glicose é realmente tóxica e as ruas devem ser limpas imediatamente.

Apesar do fato de haver hordas de clãs de insulina rondando as ruas, o Dr. Endo decide que a melhor solução é usar ainda mais insulina! Como o Sr. Insulin não tem mais família, o Dr. Endo contrata mais capangas para fazer o trabalho. Eles jogam glicose mais tóxica nas casas relutantes, limpando as ruas.

Pelo menos, o Dr. Endo não consegue mais ver o problema e pode fingir que está fazendo um ótimo trabalho e dar um tapinha nas costas. Veja! As ruas são agradáveis ​​e limpas. Toda a glicose tóxica foi eliminada. O fato de ter sido amontoado em todas as casas escapa à sua atenção.

Isso funciona por um curto período de tempo, mas, eventualmente, as casas se enchem novamente e aumentam sua resistência. Mesmo os camaradas extras de insulina não podem mais absorver glicose. O que o Dr. Endo faz? Livrar-se de um pouco da glicose em vez de apenas movê-la? Impedir que a glicose entre na cidade? Dificilmente. Ele aprendeu apenas uma solução para todos os problemas – administre mais insulina! Para o homem com um martelo, todo problema parece um prego. Ano após ano, a dosagem de insulina aumenta incansavelmente.

O principal problema da resistência à insulina foi causado pelo excesso de glicose e insulina. No entanto, a solução atualmente aceita é prescrever ainda mais insulina para reduzir a glicose no sangue. Em vez de eliminar a glicose, ela simplesmente a move pelo corpo para todos os órgãos.

À medida que esses órgãos se enchem ainda mais de glicose, a resistência à insulina aumenta. No entanto, a dose mais alta de insulina só consegue criar mais resistência à insulina. A dosagem de insulina é incansavelmente aumentada para manter baixos os níveis de glicose no sangue. Mesmo enquanto o sintoma da glicose alta no sangue melhora, a doença do diabetes tipo 2 piora. Tomar doses cada vez mais altas de insulina significa apenas que a resistência à insulina está ficando cada vez pior.

O que acontece com o tempo? Todos os nossos órgãos começam a apodrecer devido ao excesso de glicose. A resistência à insulina se desenvolve precisamente para proteger contra essa carga tóxica de glicose. A razão pela qual a resistência à insulina se desenvolve universalmente em todos os órgãos e em todos os povos do mundo é porque é um mecanismo de proteção. É uma coisa boa , não ruim . Essa é a resposta à pergunta que colocamos no capítulo 3. O diabetes afeta virtualmente todos os tecidos do corpo, porque estamos colocando a glicose em cada canto e recanto.

Um novo paradigma

O atual paradigma de resistência à insulina é um bloqueio e um modelo de chave com defeito. A glicose fica presa fora da célula e não pode passar pelo portão que leva à “fome interna”. Cinqüenta anos de devoção a esse paradigma falharam completamente. Nesse meio tempo, o diabetes aumentou para proporções epidêmicas globais.

Compreender a resistência à insulina como um fenômeno de transbordamento contém enormes implicações no tratamento. Nossa geração atual de medicamentos, incluindo insulina, sulfonilureias e metformina, não aborda a fisiopatologia subjacente ao diabetes tipo 2. Esses medicamentos, baseados no antigo paradigma fracassado, são projetados para levar a glicose às células a todo custo.

O principal problema não é a resistência à insulina. Em vez disso, a causa raiz é a hiperinsulinemia, forçando a glicose em todos os tecidos do corpo. Dar mais insulina a um paciente com insulina excessiva é prejudicial. Estamos superando inadvertidamente a resistência à insulina protetora de tecidos que está se desenvolvendo.

Como dar álcool a um alcoólatra, prescrever insulina em uma doença em excesso de insulina não é uma estratégia vencedora. É exatamente assim que estamos perdendo a guerra contra o diabetes tipo 2. Foi assim que a antiga doença do diabetes tipo 2 se tornou a praga do século XXI . É porque nossa compreensão fundamental da doença é falha.

O problema não é a resistência à insulina. É a insulina, idiota !!

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