Strategies for Keto, Fasting nicotinamide mononucleotide (NMN), nicotinamide riboside (NR) & nicotinamide adenine dinucleotide (NAD+)

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PROBIÓTICOS Y PREBIÓTICOS -TIPS PARA CUIDAR TU INTESTINO

En el siguiente vídeo el Dr. Alexis Lodigiani durante su entrevista de todos los lunes en #BluenetRadio, nos da los mejores tips para cuidar de nuestro intestino con la ayuda de los Probióticos, y nos explica como obtener el mayor beneficio, de donde los podemos obtener y el por qué debemos de consumirlos. Los probióticos son bacterias benéficas o ‘buenas’ que viven en el intestino y cómo esas bacterias desdoblan los carbohidratos complejos para digerirlos y absorber nutrientes, lo que se refleja en el aspecto de nuestra piel. Por eso, una piel sana y un intestino sano van de la mano.

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