Julio Cesar Tafforelli help you live a longer, leaner, healthy live Start your journey to SUSTAINABLE WEIGHT LOSS

português

8 Receitas Ceto de Café da manhã, almoço, jantar e sobremesa

Por Dr. Eric Berg

Nosso conteúdo educacional não se destina nem se destina a aconselhamento ou tratamento médico

Suporte do telefone móvel na cozinha |  Receitas de Keto do Dr. Berg |  Café da manhã, almoço, jantar e sobremesa |  Destaque

Você está procurando as melhores receitas de ceto para suas refeições? Aqui está uma compilação de receitas que você pode fazer para uma dieta cetônica perfeita!

8 das melhores receitas de Keto recomendadas pelo Dr. Berg

1. A receita de torta de noz-pecã sem açúcar é tão boa quanto a da vovó

Fazendo torta de nozes recheio de nozes |  Receitas de Keto do Dr. Berg |  Café da manhã, almoço, jantar e sobremesa

Com esta receita incrível e deliciosa de torta de noz-pecã ceto, mudar para um estilo de vida cetônico agora é mais fácil do que nunca! Clique aqui para ler mais sobre a receita deliciosa de torta de noz-pecã .

2. Receita de biscoito de shortbread para sua dieta de ceto

Biscoitos de açúcar assados ​​empilhados em um prato |  Receitas de Keto do Dr. Berg |  Café da manhã, almoço, jantar e sobremesa

Temos a receita para oferecer a você biscoitos amanteigados ecologicamente corretos em qualquer época do ano. Clique aqui para ler sobre a receita de biscoito de bolacha amigável do Keto .

3. Biscoitos de ceto com gotas de chocolate de manteiga de abóbora

Biscoitos de ceto com gotas de chocolate com manteiga de abóbora |  Receitas de Keto do Dr. Berg |  Café da manhã, almoço, jantar e sobremesa

Procurando uma solução fácil para os cookies cetônicos? Experimente esta sobremesa macia e deliciosa de manteiga de abóbora com baixo teor de carboidratos após uma refeição para ajudar a mantê-lo cheio e satisfeito. Clique aqui para ler Cookies de ceto com gotas de chocolate de manteiga de abóbora .

4. Receita de bolas de coco para experimentar

Bombas de gordura ceto de coco e chocolate |  Receitas de Keto do Dr. Berg |  Café da manhã, almoço, jantar e sobremesa

Quando você estiver precisando de um aumento de gordura ou apenas uma sobremesa saborosa e ecologicamente correta, esta receita de bolinhos de coco certamente será útil! Karen e eu vamos ensinar você a recriar esta bomba de gordura cetônica simples e deliciosa aqui. Clique para ler Bombas de gordura Chocolate Coconut Keto .

5. Como fazer bolinhos de brócolis

Bolinhos de queijo parmesão de brócolis |  Receitas de Keto do Dr. Berg |  Café da manhã, almoço, jantar e sobremesa

Eu vou ensiná-lo hoje como fazer esses deliciosos bolinhos de brócolis para que você possa adicioná-los à sua dieta cetônica. Clique aqui para ler a Receita do Frito de Brocolli com o Dr. Berg e Karen .

6. Uma das melhores receitas de smoothie de couve para incluir na sua dieta

Smoothie de couve verde fresca e laranja em frasco de vidro |  Receitas de Keto do Dr. Berg |  Café da manhã, almoço, jantar e sobremesa

A couve não é chamada de superalimento à toa, e é por isso que conhecer as receitas de batidos de couve será útil para você e sua dieta. Aprenda quais ingredientes incluir e como fazer um smoothie keto muito saudável neste artigo! Clique aqui para ler as Receitas de Smoothies de Couve.

7. 16 lanches amigáveis ​​ao ceto que você pode desfrutar sem a culpa

Jovem sentada à mesa comendo sorvete de chocolate |  Receitas de Keto do Dr. Berg |  Café da manhã, almoço, jantar e sobremesa

Que lanches ecológicos você pode adicionar às suas refeições diárias? Confira essas deliciosas, mas ainda saudáveis ​​receitas de ceto! Clique aqui para ler 16 Lanches sem culpa e amigáveis ​​ao ceto que você deve experimentar [INFOGRÁFICO].

8. Alimentos dietéticos cetogênicos que você pode adicionar às suas refeições diárias

Dieta cetogênica escrita em uma placa com peixe, maçã, brócolis e outros alimentos |  Receitas de Keto do Dr. Berg |  Café da manhã, almoço, jantar e sobremesa

Quero fornecer uma lista de alimentos da dieta cetogênica para que você tenha uma ideia de quais tipos de alimentos incluir em seu plano de alimentação diária. Clique aqui para ler Os melhores alimentos dietéticos cetogênicos para comer .

Com essas receitas, você pode manter sua dieta cetônica sem comprometer o sabor das refeições. Se você ainda está procurando por mais receitas, não deixe de visitar as receitas de ceto recomendadas pelo Dr. Berg aqui mesmo!

Qual é a sua receita ceto favorita?

Hits: 0

Leave a Reply