Por Dr. Eric Berg
Nosso conteúdo educacional não se destina nem se destina a aconselhamento ou tratamento médico
Você abriu a boca para escovar os dentes e olhou em choque para a camada branca e difusa em sua língua. Você se pergunta, a penugem branca poderia ter algum tipo de conexão com a pele rachada nas bordas de sua boca?
Você provavelmente tem um crescimento excessivo de um fungo chamado candida albicans . Mas não se preocupe; você pode tratá-lo simplesmente com um produto chamado óleo MCT .
Preparar? Vamos.
O que é o óleo MCT
O óleo MCT é um tipo de gordura encontrada no óleo de coco. (MCT significa triglicerídeo de cadeia média e se refere ao número de átomos de carbono nas cadeias contidas no óleo).
Na verdade, existem alguns ingredientes no óleo de coco que são antifúngicos e antimicrobianos . Um é o chamado ácido láurico e o outro é o próprio óleo MCT. Para este artigo, vou me concentrar no óleo MCT porque o óleo MCT tem a capacidade de reduzir a candida em seu corpo.
Vamos dar uma olhada mais de perto na condição de um supercrescimento de candida no corpo.
Sintomas de crescimento excessivo de Candida
Candida é prima do mofo e aparentada com fungos.
Embora a cândida normalmente viva em seu corpo e não seja prejudicial, quando ela cresce demais, ela causa um problema. Um crescimento excessivo causa:
- Sua língua para ficar branca
- Uma sensação de queimação na boca, juntamente com um gosto ácido
- Boca de algodão
- Pele seca e rachada nos cantos da boca
- Um gosto ruim na boca
- Fadiga (porque a candida compete por nutrientes)
- Deficiências de vitamina B6, ácidos graxos essenciais, magnésio, ferro e vitamina A
O que leva à pergunta: como ocorre um supercrescimento de candida?
Como um crescimento excessivo de Candida acontece
Normalmente, ocorre um supercrescimento depois de tomar um antibiótico ou fazer outra coisa que destrói a flora – as bactérias amigáveis em seu intestino .
Candida libera certos tipos de materiais tóxicos que podem levar a algo chamado de síndrome da autobervejaria . A síndrome ocorre quando seu corpo começa a fermentar carboidratos e transformá-los em álcool. Parece muito desagradável, certo? Felizmente, essa síndrome é rara.
Você saberá se estiver falando com alguém com crescimento excessivo de candida pelo cheiro, que é de fermentação e às vezes até muito parecido com álcool.
Ações que você pode realizar para evitar um crescimento excessivo de Candida
Algo importante que quero que você entenda é que candida, bolor, fermento e fungo vivem de carboidratos. É por isso que a próxima recomendação que faço é que você faça uma dieta ceto de baixo carboidrato.
A maneira de comer Healthy Keto TM é muito importante. Se você parar de consumir açúcar e carboidratos refinados, e diminuir a ingestão de carboidratos complexos, você morrerá de fome.
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Consumir óleo MCT – claro! Comece com uma colher de chá por dia e vá aumentando até uma colher de sopa por dia. Em algumas semanas, isso vai acabar com o crescimento excessivo de candida – contanto que você também esteja cortando o açúcar.
O jejum redefine seu intestino e os patógenos não serão alimentados. Suas próprias bactérias boas e fungos amigáveis começam a dominar e se tornar mais diversificados. Parece contra-intuitivo, não é? Você pensaria que deixar seus micróbios de fome pioraria a situação, mas é exatamente o oposto.
O jejum também estimula uma condição chamada autofagia . Quando a autofagia é estimulada, seu corpo começa a comer micróbios e a reciclá-los. Faça um grande favor a si mesmo. Pare de consumir várias refeições por dia e lanches.
Pegue o oligoelemento molibdênio. Isso ajudará a desintoxicar os subprodutos do crescimento excessivo de candida, bem como a reduzir os outros sintomas que mencionei acima.
Veja como é simples eliminar o crescimento excessivo de candida e recuperar um nível saudável de candida em seu corpo? Tudo naturalmente, sem medicamentos caros ou prejudiciais.
Como bônus, você pode aprender mais sobre a candida neste vídeo que fiz para você.
Vamos nos livrar de sua língua difusa e branca e da pele rachada nos cantos da boca. Você ficará encantado com o quanto se sentirá melhor.
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