Erros do Jejum
Gente, você sabe que acredito muito tempo em jejuns intermitentes para longevidade, autofagia, clareza mental, desempenho físico, saúde metabólica e muito mais. Estou animado que o Dr. Jason Fung tenha parado no blog hoje para compartilhar um pouco sobre erros comuns de jejum. Apreciar! Então, você decidiu adicionar um pouco de jejum ao seu estilo de vida. Excelente. Não importa o […]
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