A teoria do envelhecimento dos telômeros

O que acontece quando as células se dividem Por Mark Stibich, PhD  A descoberta de  telômeros mudou completamente a maneira como os pesquisadores estudam a longevidade e o processo de envelhecimento. De fato, os pesquisadores que descobriram telômeros ganharam o Prêmio Nobel de Fisiologia ou Medicina em 2009 . Telômeros são pedaços de “DNA lixo” localizados nas extremidades dos cromossomos . Eles protegem seu DNA […]

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Impact of Yoga and Meditation on Cellular Aging in Apparently Healthy Individuals

This study was designed to explore the impact of Yoga and Meditation based lifestyle intervention (YMLI) on cellular aging in apparently healthy individuals. During this 12-week prospective, open-label, single arm exploratory study, 96 apparently healthy individuals were enrolled to receive YMLI. The primary endpoints were assessment of the change in levels of cardinal biomarkers of […]

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A meditação pode diminuir a taxa de envelhecimento celular? Estresse cognitivo, atenção plena e telômeros

Compreender os determinantes maleáveis ​​do envelhecimento celular é fundamental para entender a longevidade humana. Os telômeros podem fornecer um caminho para explorar essa questão.  [Telômeros são as tampas protetoras nas extremidades dos cromossomos. O comprimento dos telômeros oferece informações sobre as células mitóticas e possivelmente a longevidade do organismo.  O comprimento dos telômeros está agora associado à […]

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